腱鞘炎

みなさん！こんにちは！

兵庫県明石市本町、JR明石駅近・山陽明石駅近徒歩3分にあるオレンジ鍼灸整骨院です！

本日は腱鞘炎についてです！

腱鞘炎（けんしょうえん）は、腱鞘（けんしょう）という腱を包む鞘（さや）に炎症が起きる状態です。腱鞘は、腱を保護し、滑らかに動かすための組織で、手首や指、足首などに多く存在します。腱鞘炎は、繰り返し同じ動作を行ったり、手や指に負担がかかる作業を続けたりすることで発生しやすくなります。

原因としては長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用やスポーツや楽器の演奏など、特定の動作の繰り返し、子供の抱っこなどがあげられます。

腱鞘炎の主な症状は以下の症状です。

腱鞘炎の主な症状

1. 痛み:主に手首や指の特定の部分に痛みが生じます。痛みは、動作を行ったときに強くなり、場合によっては安静にしていても痛みを感じることがあります。(親指を握ると手首が痛いなど)

2. 腫れ: 腱鞘が炎症を起こしている部分が腫れることがあります。腫れは患部を触ると硬く感じることがあります。

3. 可動域の制限:指や手首を動かす際に、スムーズに動かせなくなることがあります。動かそうとすると痛みが強まり、動きが制限される場合があります。

これらの症状は放置すると手や指に過度な負担がかかり続けることで悪化することが多く、日常生活に支障をきたすことがあります。

もしこういった症状が続く場合や痛みがひどくなる場合は、ぜひオレンジ鍼灸整骨院にご相談ください！