ストレートネック

みなさん！こんにちは！

兵庫県明石市本町、JR明石駅近・山陽明石駅近徒歩3分にあるオレンジ鍼灸整骨院です！

本日はストレートネック(スマホ首)についてです！

ストレートネックとは、通常カーブしているはずの首の骨がまっすぐになってしまう状態を指します。これにより、首や肩に負担がかかり、頭痛や肩こり、首の痛みなどの症状が現れることがあります。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、現代の生活習慣が原因でこの問題が増加しています。

ストレートネックは、一見すると軽い不調のように思えるかもしれませんが、放置すると慢性的な痛みや疲労感に繋がる可能性があります。特に、デスクワークやスマホを頻繁に使用する方、姿勢が悪いと自覚している方は注意が必要です！

当院では、ストレートネックに対する施術を行っています。まず、丁寧なカウンセリングと検査を通じて、首の状態や原因をしっかりと把握します。その上で、患者様一人ひとりに合った施術プランを提案し、首を正常な状態に戻すお手伝いをいたします。

施術は、骨格の調整や筋肉のほぐしを中心に行い、首や肩の緊張を和らげると同時に、正しい姿勢を保つためのアドバイスも行います。また、日常生活での姿勢改善やエクササイズの指導も行い、再発を防ぐサポートも充実しています。

ストレートネックに悩んでいる方、首や肩の痛みが続いている方、姿勢を改善したい方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

早期に適切なケアを受けることで、日常生活の質を大きく向上させることが可能です。 痛みや不快感を我慢せず、専門家のサポートを受けて、健康な首と肩を取り戻しましょう。