ストレートネックとは

みなさん！こんにちは！

兵庫県明石市本町、JR明石駅近・山陽明石駅近徒歩3分にあるオレンジ鍼灸整骨院です！

ストレートネックが気になる方へ！原因と解消法を解説します

最近、首や肩のこりが取れない、頭痛や疲れがひどいと感じることはありませんか？ もしかすると、それは「ストレートネック」が原因かもしれません。

ストレートネックとは、通常カーブしているはずの首の骨（頸椎）がまっすぐになってしまう状態のこと。 パソコンやスマホを長時間使う現代人に多く見られる症状です。

こんな方は要注意！

• 長時間スマホやパソコンを使うことが多い

• 首や肩のこりがひどい

• 慢性的な頭痛や目の疲れがある

• 猫背や姿勢が悪いと感じる

もしこれらに当てはまる場合、放置すると症状が悪化する可能性があります。

早めのケアが健康な体を維持するポイントです！

当院でできるストレートネックケア

当院では、ストレートネックに特化した施術を行っています。

• 頸椎の歪みを整える手技療法

• 硬くなった筋肉をほぐし、血流を改善

• 自宅でできる姿勢改善のアドバイス

一人ひとりの状態に合わせた施術を行い、症状の根本改善を目指します。

豆知識：首の重さは約5kg！

実は、私たちの首はボウリング球ほどの重さの頭を支えています。 ストレートネックになると、その負担がさらに増し、首や肩へのダメージが大きくなるのです。

まずはお気軽にご相談を！

「なんとなく首や肩が気になる」という方でも大歓迎！

早めのケアで、健康な毎日を手に入れましょう。

ご予約やお問い合わせはお気軽にどうぞ！

あなたの健康を全力でサポートします。