上腕骨外側上顆炎

みなさん！こんにちは！

兵庫県明石市本町、JR明石駅近・山陽明石駅近徒歩3分にあるオレンジ鍼灸整骨院です！

本日は上腕骨外側上顆炎についてです！

上腕骨外側上顆炎とは？

上腕骨外側上顆炎とは、肘の外側に痛みが生じる症状で、一般的には「テニス肘」として知られています。この症状は、肘の外側にある上腕骨外側上顆という部分が、手首や指を頻繁に使うことで炎症を起こすことが原因です。肘だけでなく、前腕や手首にも痛みが広がることがあります。

原因

上腕骨外側上顆炎は、手首や指を使いすぎることで起こります。特に、パソコンのキーボード操作やスマートフォンの使用、家事や重い物を持つ作業など、同じ動きを繰り返すことで、筋肉や腱に負担がかかり、炎症が引き起こされます。テニスなどのスポーツだけでなく、日常生活の中でも誰にでも起こりうる症状です。

症状

上腕骨外側上顆炎になると、肘の外側に鈍い痛みや違和感を感じることが多いです。痛みは、手首を動かす、物を持つ、ドアノブを回すといった簡単な動作でも悪化することがあります。放置すると、痛みが慢性化し、日常生活に支障をきたすことがあります。

当院での治療

当院では、上腕骨外側上顆炎の症状を軽減するために、手首や肘周りの筋肉や腱を調整し、炎症を抑える施術を行っています。また、患部に負担をかけずに回復を促すためのストレッチや日常生活での姿勢改善のアドバイスも行っております。早期治療により、痛みの再発防止や早期の回復が期待できます。

こんな方にオススメ

・肘の外側に痛みを感じる方

・手首や指をよく使う仕事をしている方

・スポーツや趣味で手を頻繁に使う方

・物を持ち上げたり、ドアノブを回す際に痛みがある方

上腕骨外側上顆炎は、放置しておくと痛みが悪化することがあります。早めの対策が重要です。当整骨院では、一人ひとりの症状に合わせた適切な施術を行い、早期の回復を目指しています。痛みが気になる方は、ぜひご相談ください！