肩こりの原因とは

みなさん！こんにちは！

兵庫県明石市本町、JR明石駅近・山陽明石駅近徒歩3分にあるオレンジ鍼灸整骨院です！

肩こりの原因と当院の解決法

「肩こりに悩んでいるけど、なぜこんなに辛いんだろう？」と感じたことはありませんか？肩こりは現代の多くの人が抱える悩みの一つです。特にデスクワークやスマートフォンの使用が増えた今、姿勢の乱れや運動不足が原因で、肩や首の筋肉に過度な負担がかかっているケースが多く見られます。

肩こりは、血流の悪化によって筋肉が硬くなり、痛みや不快感を引き起こします。長時間同じ姿勢でいることや、ストレスが溜まると肩の筋肉が緊張し、さらに悪化することがあります。その結果、頭痛や手のしびれ、集中力の低下といった症状にもつながることがあります。

当院では、このような肩こりに対して、まずは原因をしっかりと見極めることから始めます。多くの場合、肩こりの根本的な原因は姿勢の悪さや筋肉のアンバランスにあります。そのため、当院では姿勢改善や筋肉のバランスを整える施術を行い、自然な状態へと導きます。

肩こりの症状に悩んでいる方はもちろん、デスクワークやスマホを長時間使用している方、ストレスを感じやすい方にも、当院の施術は効果的です。肩こりは放置しておくと慢性化し、日常生活に支障をきたす可能性もありますので、早めのケアが大切です。

「肩こりを根本から改善したい」「リラックスしながら身体を整えたい」と思っている方は、ぜひ一度、当院にご相談ください。肩こりのない快適な生活を取り戻すために、私たちが全力でサポートいたします。 興味を持たれた方は、まずはお気軽にお問い合わせください。