四十肩、五十肩

みなさん！こんにちは！

兵庫県明石市本町、JR明石駅近・山陽明石駅近徒歩3分にあるオレンジ鍼灸整骨院です！

四十肩・五十肩でお悩みの方へ｜早めのケアが改善のカギ！

「最近、肩が上がらない…」「服を着替えるのがつらい…」 そんなお悩みはありませんか？

四十肩・五十肩は、40代・50代の方に多く見られる肩関節の炎症です。 放っておくと痛みが悪化し、日常生活にも支障をきたすことがあります。

どんな人にオススメ？

✅ 肩が痛くて腕が上がらない方

✅ 服の着替えや髪を結ぶのがつらい方

✅ 夜、肩の痛みで目が覚める方

✅ 何となく肩が重だるいと感じる方

このような症状がある方は、早めの施術がオススメです！

四十肩・五十肩の原因とは？

主な原因は「加齢による筋肉や関節の硬化」と「血行不良」です。 肩を動かす機会が減ると、筋肉が固まり、炎症を引き起こしやすくなります。

デスクワークや運動不足も肩に負担をかけ、発症のリスクを高めます。

当院の施術でできること

✔️ 硬くなった筋肉を丁寧にほぐし、血流を促進

✔️ 肩関節の可動域を広げ、痛みを軽減

✔️ 再発を防ぐためのストレッチ指導

痛みがひどい方には、無理のない優しい施術で負担をかけません。

四十肩・五十肩を予防するには？

・毎日、軽いストレッチをする

・湯船につかって血行を良くする

・長時間の同じ姿勢を避ける

特に「肩回し運動」は効果的！ 両肩をゆっくり回すだけでも、肩の柔軟性を保てます。

まとめ｜早めのケアが大切！

四十肩・五十肩は、早めの施術で改善が可能です。 「そのうち治るだろう…」と放置せず、違和感を感じたらすぐにご相談ください！

当院では、一人ひとりの症状に合わせた施術を行い、痛みの根本改善を目指します。 「もう肩の痛みに悩みたくない！」と思ったら、ぜひ当院へお越しください！