足底筋膜炎

みなさん！こんにちは！

兵庫県明石市本町、JR明石駅近・山陽明石駅近徒歩3分にあるオレンジ鍼灸整骨院です！

本日は足底筋膜炎についてです！

足底筋膜炎（そくていきんまくえん）は、足の裏にある筋膜が炎症を起こす症状です。特に朝起きたときや長時間立ち続けた後にかかとの痛みが強くなることが特徴です。この症状は、足に過度な負担がかかることで引き起こされ、運動をよくする方や立ち仕事が多い方に特に見られます。また、足のアーチが崩れると発症しやすくなります。

足底筋膜炎を放置すると、痛みが慢性化し、日常生活に支障をきたすこともあります。しかし、適切な治療を受けることで痛みを和らげ、再発を防ぐことができます。当院では、足底筋膜炎の根本原因にアプローチし、症状を改善するための施術を行っています。例えば、足のアーチをサポートするためのストレッチや筋膜リリース、また日常生活での姿勢や歩き方の指導などを組み合わせた総合的なケアを提供します。

特に、かかとの痛みが続いている方や、足の疲れが取れにくいと感じる方には、早めの受診をおすすめします。足底筋膜炎は、早期の対処が大切です。もしも足の痛みでお悩みでしたら、ぜひ一度、当院にご相談ください。痛みのない健やかな日常を取り戻しましょう。