足関節捻挫

みなさん！こんにちは！

兵庫県明石市本町、JR明石駅近・山陽明石駅近徒歩3分にあるオレンジ鍼灸整骨院です！

本日は足関節捻挫についてです！

足関節捻挫とは、足首をひねってしまい、靭帯が損傷する怪我のことです。日常生活の中でちょっとした段差につまずいたり、スポーツ中に急な動きをしたりすると、誰でも起こり得るものです。しかし、捻挫を軽く見て放置すると、足首の不安定さや再発のリスクが高まるだけでなく、将来的に痛みが長引くこともあります。

例えば、歩いているときに「グキッ」と足をひねってしまった経験はありませんか？その瞬間の痛みはもちろんですが、翌日になって足が腫れて痛むこともあります。足関節捻挫は初期の対応がとても重要です。早期に適切な治療を受けることで、回復が早くなるだけでなく、再発防止にも繋がります。

当院では、足関節捻挫の治療に特化した施術を提供しています。まずは丁寧なカウンセリングを行い、一人ひとりの状態に合わせた手技療法やリハビリを行います。また、捻挫後の再発を防ぐためのテーピングや、筋力を強化するエクササイズも指導しています。

足関節捻挫の治療は、特にスポーツをされる方、日常的に立ち仕事をしている方におすすめです。捻挫を繰り返してしまう方や、痛みが長引いている方はぜひご相談ください。適切な治療を受けることで、スポーツや仕事に早く復帰でき、再発の心配も少なくなります。

「まだ痛みがあるけど、そのうち治るだろう」と思っていませんか？捻挫を放置すると、足首の機能が低下し、長期間にわたって痛みや違和感が残ることがあります。当院では、経験豊富なスタッフがしっかりとサポートし、早期回復を目指します。気になる症状がある方は、ぜひ一度ご来院ください。