骨盤矯正とは？

みなさん！こんにちは！

兵庫県明石市本町、JR明石駅近・山陽明石駅近徒歩3分にあるオレンジ鍼灸整骨院です！

骨盤矯正を受けるべきタイミングとは？

骨盤矯正は、体の不調を改善し、健康的な生活を取り戻すために非常に効果的です。

しかし、具体的に「いつ受けるべきなのか？」という疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。

骨盤の歪みは、生活習慣や日々の姿勢、出産などの影響で徐々に進行することが多く、放置すると身体全体に悪影響を及ぼす可能性があります。

では、どんなタイミングで骨盤矯正を受けるべきか、詳しく解説していきます。

こんな症状を感じたら、骨盤矯正を受けるタイミング！

骨盤矯正を受けるべきタイミングは、日常生活の中で体に現れるサインを見逃さないことが大切です。

以下のような症状がある方は、骨盤が歪んでいる可能性が高く、骨盤矯正を検討するタイミングです。

- 腰痛や背中の痛みが続く

長時間座っていると腰が痛くなったり、朝起きたときに背中の痛みを感じる場合、骨盤が歪んでいるかもしれません。

- 肩こりや頭痛が頻繁に起こる

肩や首の痛み、慢性的な頭痛も骨盤の歪みが影響していることがあります。

- 足の長さが違うように感じる

靴のかかとの減り方が左右で違う場合や、歩くときに足の長さに違和感を感じるときも要注意です。

- 疲れが取れにくく、むくみが気になる

下半身のむくみや疲れが取れにくい場合、骨盤の歪みが血行やリンパの流れを悪化させている可能性があります。

- 姿勢が悪くなったと感じる 猫背や反り腰など、姿勢の乱れが気になる場合、骨盤のバランスが崩れている可能性が高いです。

当院の骨盤矯正の特徴

当院では、専門の施術者が一人ひとりのお体の状態を丁寧に確認し、無理のない施術を行います。

痛みの少ないソフトな矯正方法で、初めての方でも安心して受けていただけます。 また、施術後には日常生活での姿勢改善やストレッチのアドバイスも行い、骨盤のバランスを維持するためのサポートをします。

まとめ

骨盤の歪みは、腰痛や肩こり、疲労感などの原因となり、放置するとさらに悪化することがあります。 「ちょっと気になるな」と思ったときが、骨盤矯正を始めるタイミングです。 今ある不調を改善し、健康的な生活を手に入れるためにも、ぜひ一度当院の骨盤矯正を試してみてください。 皆様のご来院を心よりお待ちしております。