ギックリ腰

みなさん！こんにちは！

兵庫県明石市本町、JR明石駅近・山陽明石駅近徒歩3分にあるオレンジ鍼灸整骨院です！

【ギックリ腰の治療はお早めに！当院の施術で早期回復を目指しましょう】

ギックリ腰になったらどうする？

突然の激痛で動けなくなるギックリ腰。 「そのうち治るだろう」と放置していませんか？

実は、適切な治療を受けずにいると、回復が遅れるだけでなく、クセになって繰り返しやすくなることもあります。 「またギックリ腰になりそうで不安…」という方も、早めのケアが大切です！

当院のギックリ腰治療の特徴

1. 痛みを和らげる施術 　炎症を抑え、筋肉の緊張を緩めることで痛みを軽減します。

2. 根本改善を目指すアプローチ 　痛みが引くだけでは不十分！ 　骨格のバランスを整え、ギックリ腰を繰り返さない身体づくりをサポートします。

3. 日常生活でのアドバイス 　ギックリ腰を防ぐための姿勢やストレッチ方法もお伝えします。

こんな方にオススメ！

✔ ギックリ腰を早く治したい

✔ 痛みがクセになりそうで不安

✔ 何度も繰り返している

✔ 病院では湿布や痛み止めしかもらえなかった

ギックリ腰を予防するには？

・長時間同じ姿勢を続けない（デスクワークの合間にストレッチを）

・急な動きを避ける（特に寒い季節は筋肉が硬くなりやすい）

・適度な運動を習慣化する（腹筋・背筋を鍛えると腰を支えやすくなる）

ギックリ腰は早めの治療が回復への近道です。

「少し良くなったから…」と自己判断せず、しっかり治しましょう！

気になる方は、お気軽に当院へご相談ください。