反り腰

みなさん！こんにちは！

兵庫県明石市本町、JR明石駅近・山陽明石駅近徒歩3分にあるオレンジ鍼灸整骨院です！

反り腰にお悩みの方へ

反り腰は、腰の部分が過度に反ってしまう状態で、腰痛や姿勢の崩れを引き起こす原因となります。

特に、立ち仕事が多い方や、長時間のデスクワークを続ける方に多く見られます。

反り腰は放置すると、腰だけでなく、肩や首、膝などにも負担がかかり、全身の不調を招くことがあります！

反り腰の原因は、骨盤の前傾や腹筋の弱さ、さらには姿勢の悪さなど、さまざまな要因が考えられます。当院では、反り腰の原因を根本から改善するために、骨盤矯正や筋肉のバランスを整える施術を行っています。これにより、腰の反りを正常な位置に戻し、痛みや違和感を軽減します。

特に、腰痛が慢性化している方、姿勢の悪さを自覚している方、または最近体が重く感じる方には、当院でのケアがおすすめです。反り腰を改善することで、見た目の美しさだけでなく、全身のバランスが整い、日常生活がより快適になります。

当院では、反り腰に対するアプローチとして、個別の施術プランを提案しています。また、自宅でできる簡単なストレッチやエクササイズの指導も行っており、反り腰の再発を防ぐためのサポートも充実しています。

反り腰が気になる方や、腰の痛みが続いている方は、ぜひ一度当院へご相談ください。あなたの体の状態を詳しくチェックし、最適なケアを提供いたします。反り腰を改善して、健康で美しい姿勢を手に入れましょう。