反り腰の治療は整形外科？それとも整骨院？

みなさん！こんにちは！

兵庫県明石市本町、JR明石駅近・山陽明石駅近徒歩3分にあるオレンジ鍼灸整骨院です！

反り腰の治療は整形外科？それとも整骨院？

「腰が反っている感じがする」「立っていると腰が痛い」こんな悩みはありませんか？ もしかすると、それは 反り腰 かもしれません。 では、反り腰を治すには 整形外科 と 整骨院 のどちらがいいのでしょうか？ 結論から言うと、根本的な改善を目指すなら整骨院 がオススメです。

反り腰とは？

反り腰とは、腰のカーブが通常より強くなり、負担がかかる状態 のこと。

こんな人に多いです👇

• 長時間のデスクワークをしている

• ヒールをよく履く

• 運動不足で筋力が低下している

• 妊娠・出産を経験した

放っておくと、腰痛や股関節痛、ぽっこりお腹、疲れやすさ などの原因になります。

整形外科と整骨院の違い

整形外科では、レントゲン検査や痛み止めの処方 などが一般的です。

一方、整骨院では、骨格の歪みを整え、筋肉のバランスを改善 する施術を行います。 そのため、反り腰の原因に直接アプローチでき、痛みを繰り返さない身体 を目指せるのです。

当院の反り腰治療

当院では、反り腰の根本改善のために、

✅ 骨盤の歪みを整える整体

✅ 腰や股関節のストレッチ・筋トレ指導

✅ 正しい姿勢のアドバイス

を行い、体のバランスを整える施術 を提供しています。

「その場しのぎではなく、根本から改善したい！」 そんな方にピッタリです。

反り腰にならないためには？

日常生活で気をつけるポイントは👇

• 長時間同じ姿勢を続けない

• 適度にストレッチをする

• 腹筋・背筋をバランスよく鍛える

簡単な対策でも、続けることで効果が出てきます！

まとめ

反り腰の根本改善を目指すなら、整骨院がオススメ！

痛みを繰り返さない身体づくりのために、ぜひ一度当院へご相談ください！

あなたの身体に合わせた施術で、快適な毎日をサポートします！